Обидва стани виснажують, забирають радість і роблять важким кожен день. Але їхня природа різна — і від цього залежить, яка допомога насправді потрібна. Переплутати їх — значить витрачати час і сили не там.

«Мені нічого не хочеться» — ця фраза може означати дуже різні речі. Апатія і депресія схожі зовні, але всередині — різні. Від того, що саме відбувається, залежить, яка допомога справді потрібна.